Образ жизни

  • Можно ли беременным ходить в бассейн?

    Можно ли беременным ходить в бассейн?

    Ещё не так давно на вопрос, можно ли беременным ходить в бассейн, ответ врачей всегда был только отрицательный. Впрочем, если не запрещали категорически, то ответственность за плавание и последующие возможные проблемы со здоровьем будущей матери приходилось брать на себя.
  • Секс на ранних сроках беременности

    Секс на ранних сроках беременности

    На ранних стадиях беременности к сексу можно относиться по-разному — или же беременная женщина испытывает усиленное влечение к партнеру, или же, наоборот, любая мысль о сексе ей противна в виду особенностей протекания беременности в первом триместре.
  • Прогулки во время беременности

    Прогулки во время беременности

    Все беременные женщины знают, что для подготовки к родам необходимы прогулки и зарядка во время беременности. Однако не стоит это утверждение понимать буквально и бездумно применять к себе. Существует ряд причин, когда беременным не рекомендуется много ходить. Если у вас нет противопоказаний к ходьбе, то делать это нужно правильно, чтобы извлечь максимальный эффект.

  • Аквааэробика при беременности

    Аквааэробика при беременности

    Девять месяцев беременности дается не только для полноценного развития малыша, но и для подготовки женского организма к родам. Продуманную нагрузку, подтягивающую мышцы и способствующую их растяжке, может обеспечить зарядка при беременности или аквааэробика.
  • Курение и беременность

    Курение и беременность

    Ответ на вопрос «вредно ли курение при беременности?» однозначен: вредно. Начнем с того, что курение само по себе занятие, мягко говоря, не полезное. А уж во время беременности вред от него усиливается многократно. Почему же тогда многие курильщицы продолжают предаваться этой пагубной привычке, находясь в «интересном» положении?
  • Йога во время беременности

    Йога во время беременности

    Мнение о том, что беременность и спорт несовместимы, осталось далеко в прошлом: сегодня любой врач подтвердит, что следить за собственной физической формой во время ожидания малыша не только можно, но и нужно. Главное — выбирать неактивные виды спорта, предполагающие небольшие нагрузки, идеальный вариант в данном случае — йога.
  • Календарь беременности

    Календарь беременности

    Следите за своей беременностью каждую неделю! Узнайте о изменениях в вашем организме и малыша. Мы напомним о анализах и обследованиях, расскажем о нюансах и дадим на наш взгляд полезные советы о питании, образе жизни и в целом поделимся опытом.

    Все недели беременности! Быстро, актуально и удобно ;-)

  • Беременность и баня

    Беременность и баня

    Вот уже несколько десятков лет не утихают споры о том, полезна ли баня во время беременности или вредна. А ведь еще не так давно (каких-то 100–200 лет назад) будущие матери имели возможность тщательно вымыться только в бане. Да и роды, если вспомнить, проходили именно там. Но может потому и был такой высокий уровень невынашиваемости и детской смертности? Впрочем, что было, то было. Давайте же разберемся, как поступать современным женщинам в интересном положении.
  • Отпуск на море и беременность

    Отпуск на море и беременность

    Совсем недавно беременность и море были несовместимыми понятиями. Врачи пугали будущих мамочек и инфекциями, и различными патологиями до такой степени, что редко какая женщина решалась на такой шаг, как купание в море при беременности или получение ровного бронзового загара.
    1. Девочки, а вы бы хотели завести свой блог?

  • Сон и беременность

    Сон и беременность

    Сон и беременность – эти два понятия неразрывно связаны друг с другом. Ведь от того, насколько грамотно организован ночной отдых, зависит самочувствие будущей мамы и, соответственно, развитие ее малыша.
  • Алкоголь и беременность

    Алкоголь и беременность

    Совместимы ли такие понятия, как «алкоголь и беременность»? Специалисты отвечают однозначно: конечно же, нет! Ведь алкоголь мгновенно проникает в кровоток женщины, а вместе с ним попадает к плоду. В результате этого может возникнуть множество нарушений в развитии плода.

Публикации 1 - 10 из 11
Страницы:

Привет!

Чтобы вам было проще пользоваться сайтом, мы сделали подсказки.

Подсказки можно выключить