15 неделя беременности

Изменения в организме женщины

Округлившийся животик, счастливый блеск в глазах и полное отсутствие токсикоза — это основные характеристики женщины на 15 неделе беременности. В начале второго триместра вы кардинально преображаетесь внешне: грудь увеличивается и приобретает новую форму, соски становятся темными, а на фоне немного выпуклого животика ярко выделяется талия.

В этот период значительно усиливается пигментация, поэтому родинки и веснушки могут стать темнее на несколько тонов, а на животе может появиться коричневая вертикальная полоска. Такие преображения связаны с гормональными изменениями в вашем теле, а значит, они бесследно исчезнут после родов. Будущая мама может получить еще один сюрприз от гормонального фона, который проявится в виде носовых кровотечений или «ринита беременных». Беспокоиться ни в коем случае не стоит, поскольку такие признаки — нормальное явление у женщины, находящейся в начале второго триместра.

На 15 неделе матка находится на 7–10 см ниже пупка, и ее можно прощупать самостоятельно. Матка активно растет в размерах и постепенно выходит в брюшную полость. Как результат — давление на мочевой пузырь минимизируется, и женщина не ощущает острую потребность в частом мочеиспускании. Наряду с этим матка начинает давить на кишечник, в связи с чем у вас могут начаться проблемы со стулом. Избежать таких малоприятных изменений можно пересмотрев свой режим и питание.

Изменения в организме ребёнка

15 неделя беременности очень важна для мамы и ребенка. Рост малыша достигает 10 см, а вес 70 гр., и он уже похож на маленького человечка. Удивительно то, что плод в этом возрасте способен ощущать и слышать все, что происходит во внешнем мире. На каждое событие он реагирует жестами и мимикой, показывая свои эмоции. Естественно, трудно поверить, что маленький человечек на такое способен, однако ученые обладают неукоснительными доказательствами того, что малыш действительно может так себя вести.

Крошечное сердечко ребеночка в сутки перекачивает 23 л крови, что позволяет обеспечить полноценное кровоснабжение всех органов. Интересно и то, что сердце ребенка стучит в 2 раза быстрее, чем сердце мамы. В этот период можно узнать какая у малыша группа крови и резус-фактор. Это крайне необходимо знать, чтобы предотвратить риск выкидыша.

Начало второго триместра для малыша становится новым этапом в развитии, поскольку в это время формируется его скелет и активно растет головной мозг. В этот период мама должна с максимальной внимательностью следить за своим режимом и питанием, поскольку биохимический состав крови вашего будущего малыша становится более сложным, начинает выделяться желчь в желчном пузыре и синтезируется тестостерон. Чтобы процесс развития плода был полноценным, вам необходимо внимательно следить за своим образом жизни.

Ощущения женщины

Каждый день приносит новые эмоции, ведь именно в этот период будущая мама может почувствовать, как внутри нее шевелится малыш. Будущая мама начинает экспериментировать с кушаньями, активно сочетая разные блюда и вкусы. Абсолютное отсутствие усталости и перепадов в настроении позволяют женщине ощутить все прелести беременности и еще раз почувствовать себя самой счастливой на планете.

Однако, среди положительных ощущений неожиданно могут «вклиниться» и отрицательные. Вы можете испытывать головокружение, невероятное чувство усталости и даже нехватку воздуха. Не стоит беспокоиться раньше времени, поскольку все это можно исправить вкусной, сытной и полезной пищей, а также хорошим сном.

Медицинские обследования

Начало второго триместра может стать для будущих родителей настоящим праздником, поскольку на 15 неделе беременной женщине проводится процедура УЗИ. Именно в этом «возрасте» можно увидеть пол ребенка, а также узнать все ли хорошо с малышом, правильно ли он развивается, и нет ли никаких поводов для беспокойства. Благодаря инновационному оборудованию медицинское обследование может стать настоящим знакомством с малышом. Современные 3-D УЗИ аппараты способны показать, как ребенок ведет себя в животе.

Вы должны сдать обязательные анализы и пройти обследования, чтобы медицинские специалисты проверили ваше самочувствие и установили точный срок родов, а также оценили состояние матки. В этот период ведущий врач гинеколог порекомендует провести тройной тест крови. Это необходимо для того, чтобы выяснить уровень трех гормонов, количество которых позволяет определить, насколько хорошо развивается малыш. К числу этих гормонов относятся ХГЧ, АФП и эристол. В зависимости от того много или мало гормона в организме женщины, доктор определяет нет ли угрозы выкидыша или угрозы развития врожденных патологий плода.

Питание и режим

Главное правило каждой будущей мамы, которая находится на 15 неделе — это хорошо питаться. Но не следует думать, что под понятием «правильное питание» кроется хорошо знакомое всем убеждение, что нужно кушать за двоих. Если женщина думает, что она должна увеличить свою порцию и съедать за завтраком 2 кг жареной картошки, то это вовсе не правильное питание, а быстрый набор веса будущей мамочки. Правильно кушать — это значит употреблять в пищу молочные продукты, рыбу, мясо, орехи, овощи и фрукты.

Очень важную роль в начале второго триместра играет и режим молодой женщины. Женщина должна приучить свой организм к тому, что ей нужно кушать в определенное время, высыпаться и много времени проводить на свежем воздухе. Крайне не рекомендуется поздно ложиться спать, поскольку усталость мамы передается малышу, что влияет на его развитие. Если у беременной женщины возникают вопросы о том, как и что кушать, лучше всего обратиться за помощью к диетологу, который в мельчайших подробностях пропишет сытный и вкусный рацион.

Отношения с партнером

15 неделя беременности – это идеальное время для того, чтобы провести со своей второй половинкой незабываемые минуты любви и нежности. Единственное, о чем следует позаботиться – это наслаждаться друг другом очень трепетно, поскольку слишком сильные нагрузки для будущей мамы нежелательны. Чтобы не подвергать ни себя, ни малыша риску, следует проконсультироваться со своим доктором, который скажет, нет ли противопоказаний для интимных отношений.

Факторы риска

На 15 неделе женщина должна очень внимательно следить за своим здоровьем. При возникновении слабости и головокружении необходимо немедленно обратиться к врачу, поскольку это может быть свидетельством развития гипотонии. Заболевание опасно тем, что плод получает недостаточное количество кислорода, в результате чего может возникнуть кислородное голодание и последующие проблемы в развитии. Будущая мама должна проводить много времени на воздухе, хорошо питаться и много спать, поскольку в начале второго триместра могут случаться выкидыши или замирание беременности. При правильном образе жизни и хорошем самочувствии будущей мамы беспокоиться не о чем.