8 неделя беременности

Изменения в организме женщины

По сравнению с прошлой неделей, изменения в вашем организме незначительны. Организм продолжает перестраиваться, чтобы обеспечить всем необходимым и вас и вашего малыша. Матка и плацента продолжают увеличиваться в размерах, постепенно растет объем кровообращения.

Животика пока не видно, а вот грудь несколько увеличилась в размерах — ваша фигура стала еще привлекательнее! Ареолы вокруг сосков становятся темнее, венозная сеть на груди становиться заметене, может проявиться сосудистая сетка. Переживать по этому поводу не стоит, временное явление, связанное с усилившимся кровообращением. После родов все придет в норму.

Постепенно гормональная «буря» стихает, ваш организм «привыкает» к новому состоянию. Однако из-за изменившегося гормонального фона ваша кожа и волосы могут стать более «жирными», возможно появление угревой сыпи.

К восьмой акушерской неделе беременности, как правило, устанавливается новый режим дня и формируется рацион питания.

Изменения в организме ребёнка

Сейчас ваш будущий малыш размером с виноградину, его рост составляет примерно 14–20 мм. На 8 акушерской неделе беременности эмбрион всё больше становится похож на симпатичного человеческого младенца. На его глазах появляются реснички, формируются фаланги пальцев, а нос и верхняя губа выступают вперёд.

Глаза вашего малыша все еще широко открыты, сейчас формируется зрительный нерв и хрусталики. Дыхательная система активно развивается, разрастаются бронхи, прорисовывается диафрагма, сердце становится четырехкамерным. В принципе, на этом этапе все главные органы уже сформировались, и теперь они будут расти и совершенствоваться.

На этом сроке беременности у плода начнут формироваться рецепторы в носу и на языке. Однако самое важное событие 8 недели — формирование яйцеклеток у девочек и яичек у мальчиков, а также начало формирования внешних половых органов

Ваш будущий малыш активно учится управлять своим телом — плод шевелит ручками и ножками, может даже «кувыркаться». Правда, из-за крошечных размеров плода, вы этих движений еще не ощущаете.

Ощущения женщины

На восьмой акушерской неделе беременности, большинство женщин уже успели «вкусить» все прелести своего положения. Однако, у некоторых будущих мам субъективные признаки наступившей беременности выражены настолько слабо, что они не отмечают никаких изменений в своих ощущениях. Нередко эта особенность вызывает повышенное беспокойство. Будущая мама постоянно прислушивается к себе, пытается понять все ли в порядке с ее будущим малышом. Если вы относитесь к числу таких женщин, и у вас возникает желание лишний раз сделать анализы, пройти УЗИ или проконсультироваться с вашим лечащим врачом — сделайте это. Однако учтите, что отсутствие «симптомов» беременности на этом этапе вполне естественно, как и ваша повышенная тревожность.

Для тех, кому повезло меньше, и кто успел испытать на себе весь спектр неприятных ощущений, связанных с токсикозом и резким изменением гормонального фона, есть хорошая новость — больше половины первого триместра беременности позади и совсем скоро токсикоз и прочие неприятности перестанут вас беспокоить.

Кстати, следует учесть, что рвота один-два раза в день в первом триместре беременности считается вариантом нормы, справиться с ней можно самостоятельно. В том же случае, когда рвота возникает чаще, необходимо обратиться к врачу — подобное состояние может свидетельствовать об отравлении организма матери, а вместе с ней и ее ребенка. Последнее обстоятельство может не только пагубно сказаться на развитии плода, а и стать причиной его гибели.

Медицинские обследования

Как правило, именно на 8 неделе беременности будущей маме назначают первое плановое УЗИ. Во время ультразвукового исследования доктор «познакомит» вас с вашим малышом — даже на устаревших мониторах уже можно будет разглядеть головку плода, увидеть крошечное сердечко и услышать сердцебиение. Также во время первого УЗИ доктор определит, развивается ли у вас многоплодная беременность. В этом случае, возможно, потребуется повторное ультразвуковое исследование через неделю, так как иногда на этом сроке визуализация многоплодной беременности может быть затруднена.

Питание и режим

Ваш рацион сейчас должен быть не только полноценным и сбалансированным, а и безопасным. Это означает не только исключение из меню алкоголя и различных вредных пищевых добавок, а и уменьшение доли так называемой «тяжелой» пищи.

Сейчас вам следует избегать жаренной, острой, жирной пищи, которая повышает выработку желчи и оказывает дополнительную нагрузку на печень. При всей «легендарной» любви беременных к «солененькому», врачи рекомендуют не увлекаться такими блюдами, ведь соль способствует задержке жидкости в организме, а это может привести к отекам и негативно сказаться на вашем состоянии.

С осторожностью следует отнестись к продуктам, провоцирующим запоры и метеоризм. Это бобовые, дрожжи, включая изделия из дрожжевого теста, свежий хлеб и т. д. Не стоит также злоупотреблять сладостями, особенно шоколадом, тортиками и пирожными с жирным кремом. Во-первых, это «пустые» калории, которые могут вызвать чрезмерную прибавку в весе, во-вторых, такая пища затрудняет работу поджелудочной железы и может спровоцировать развития диабета беременных.

Сыровяленые мясо и рыба, сырые яйца, молочные продукты не прошедшие стерилизацию, грибы и экзотические продукты могут спровоцировать развитие пищевой инфекции или вызвать тяжелое отравление, а в вашем положении это недопустимо. Поэтому, от подобных продуктов лучше временно отказаться.

Отношения с партнером

Если вы чувствуете себя хорошо и жалоб на самочувствие нет, вы свободно можете придерживаться привычного образа жизни, лишь слегка его подкорректировав. К примеру, если вы привыкли регулярно заниматься спортом, не стоит отказываться от нагрузок, вместе с тем, их интенсивность следует снизить. Интимные отношения с любимым человеком приветствуются. Правда, только в том случае если секс приносит вам удовольствие и нет угрозы преждевременного прерывания беременности.

Факторы риска

8 акушерская неделя беременности считается одним из критических сроках. Как правило, именно на этом этапе происходит самопроизвольное прерывание беременности в случае развития несовместимых с жизнью патологий плода. Также это срок, на котором прерывается внематочная беременность.

Сейчас происходит формирование половых органов вашего малыша. Этот процесс напрямую зависит от гормонов, любое нарушение или вмешательство из вне может привести к серьезным последствиям.

Если у вас в роду или в роду у вашего мужа были заболевания, передающиеся по наследству, в обязательном порядке уведомите об этом вашего врача.